抽动症是一种很严重的疾病，严重威胁患儿的身体健康。当患儿得知自己的疾病后，以积极的心态来面对，同时做好抽动症的康复治疗，这样可以对病情的康复起到很大的辅助作用，所以应该掌握抽动症的康复锻炼方法。

 

　　轻度抽动症怎么更快康复?

 

　　1、正性强化法：关于正性强化法，要求家长帮助抽动症患儿用意念去克制抽动行为，只要抽动症患儿的抽动行为有一点减轻，就应该及时给予表扬和鼓励，以强化抽动症患儿逐渐消除抽动症状。

 

　　2、松驰训练：最常用的松弛训练方法是渐进性放松，它是教会抽动症患儿如何以系统的方式去轮换放松每一组肌群。松弛训练的核心是通过各种固定的训练程序，反复练习，以达到全身放松。通过学会放松和呼吸调节，把紧张的肌肉松弛下来，可使抽动症状减轻，对改善焦虑情绪也有作用。

 

　　3、行为反向训练：行为训练也称习惯性颠倒训练，对减轻或缓解抽动症状是有效的，也被认为是最有效的行为治疗方法，其主要特点是应用一种与抽动症相反的或不一致的对抗法，从而控制抽动，即用对抗反应来阻止抽动。

 

　　4、自我监督法：自我监督法是鼓励病人通过自我监督以达到减少或控制抽动症症状。令病人每天在指定的时间内将自己的不自主运动详细记录下来，如抽动的次数频率与环境有无关系等。通过一段时间记录，可增强病人对抽动症的反抗意识，并努力去克服。此法适用于较大的儿童或成人。

 

　　5、消极练习法：消极练习法是根据多次重复一个动作后可引起积累性抑制的理论。可令病人在指定的时间里，一般为(15-30)分钟，下意识地重复做某一种抽动动作，随着时间进展，病人逐渐感到疲惫，抽动频率减少，症状减轻。

 

　　经过上述内容大家对抽动症的康复有进一步的了解，小儿抽动症的康复治疗要注意从心理，家庭，学校及社会环境方面入手，才能帮助孩子尽早摆脱疾病的折磨.

 

　　经颅磁刺激仪是一种对于治疗抽动症比较有效的仪器，并且经颅磁刺激仪的治疗效果比传统的药物和心理行为治疗的效果都要好一点，它是采用的纯物理的治疗方式，是不会有副作用的，现在有很多医院都在使用这种仪器治疗抽动症。

 

　　若是家长觉得每次都去医院治疗不方便，也可以选择使用择思达斯家用版的经颅磁刺激仪，它不仅不仅小巧方便，而且是在家就能自主治疗的，治疗效果和医院的也是没有区别的，也不需要家长再带着孩子次次跑医院。