随着人们对多动症的了解，人们发现，日常生活的一些食物对于儿童多动症的缓解，还是有一定作用的。那么，吃哪些食物可以缓解多动症呢?很多家长都有这样的疑惑。

　　多动症儿童的增多是与儿童的饮食中摄入较少的脂肪酸有关，在鱼油中就富含这种脂肪酸，研究表明，每日适当摄入一些脂肪酸不仅可以缓解儿童多动症，而且还能在短期内增加孩子的智力。同时，鱼油中的脂肪酸可以增加人脑三个区域的灰质，预防多动症的发生。

　　研究人员指出，鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲭鱼等鱼类中富含丰富的脂肪酸，而人脑是由百分之六十的脂肪构成的。因此说多动症与脂肪酸的缺乏有一定的关系的，同时对于孩童时期的智力发育大有裨益。

　　让多动症儿童“安静”下来的食物清单： 诸如羊羔肉、鸡肉、稻米香蕉、苹果、卷心菜等，这些食物都是生活中常见的食物，这些食物可以确切的说对儿童大脑的发育没有不利的元素，这些食品中没有诱发食物不耐性的物质。

　　食物之间本身不存在好坏之分，关键在于儿童本身，易受影响的儿童能够以某种特殊的方式对数十种食物起反应。由于糖分的摄入可能会在有些情况下让儿童表现的极度活跃，因此，多动症儿童家长应适量限制孩子食用含有糖的食物。

　　择思达斯经颅磁刺激仪治疗多动症——经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic StimulationTMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，因此现在都叫它为“磁刺激”。

　　随着技术的发展，具有连续可调重复刺激的经颅磁刺激(rTMS)出现，它是一种作用于大脑的神经调控技术，在临床神经疾病领域广泛应用。它是具有不同的刺激频率，高频是兴奋的作用，低频是抑制的作用，适用于对抗多动症。

　　经颅磁刺激技术的原理：利用脉冲磁场作用于中枢神经在刺激部位产生感应电流，改变皮层神经细胞的膜电位，影响脑内代谢和神经元的活动，从而引起一系列生理生化反应。

　　择思达斯家用版的经颅磁刺激仪(官方微信：jiankang1043，联系电话：13813910937)，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。