多动症这种疾病主要的症状表现是注意力不集中、活动过多、和冲动任性等。现在虽然有很多治疗多动症的方法，但是家长们了解的并不多，因此也不清楚那种治疗方法效果比较好。那么，下面我们就来看看多动症自我控制疗法有什么，饮食方面怎么辅助呢？

 

　　首先是培养多动症孩子的规律性习惯，这种方法可以减少多动症儿童的行为，在长期坚持的基础之上，一般来说，多动症儿童的症状可以得到有效的控制和纠正，使其心理健康发展，进而支持治疗。

 

　　多动症患儿，绝大多数治疗方案都掌握在家长手中，只要家长有耐心，让孩子康复指日可待。如果真的是严重的问题，家长也应该及时的带孩子去医院治疗，医生会采取正确的治疗措施。

 

　　有多动症儿童的家庭经常导致成年人间的紧张关系。因此，必要时也应咨询其他家庭成员。咨询可以帮助家长学会互相理解、互相理解，互相学习、互相安慰。同时，家长要掌握行为矫正的方法，用适当的方法矫正孩子的行为。

 

　　此外，还要注意患者的饮食问题，做好生活相关护理，对治疗有一定的辅助作用。

 

　　应少吃含酪氨酸的食物，如面条、蛋糕等。少吃含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、橙子等，不要添加辛辣调味品，如胡椒，也不要使用酒石黄色素，如贝类和橄榄。这些食物会引起多动症遗传质量的儿童多动症，或加重多动症症状。

 

　　应少吃含铅食物，如：皮蛋、贝类等，因为铅会使儿童的视觉运动、记忆感觉、形象思维等行为出现，从而引发多动症。

 

　　少吃含铝的食物，如油条等油炸食品。因为铝是一种威胁人类健康的金属，摄入过多的铝会导致智力低下、记忆力减退、食欲不振、消化不良等症状。多动症儿童应少吃油条，因为制作油条需要在面粉之中加入明矾，而明矾的化学成分是硫酸铝钾。因此，吃油条对孩子的智力发展不利。

 

　　目前常用的物理治疗方法就是经颅磁刺激仪治疗，这是一种对于治疗多动症比较有效的仪器，并且经颅磁刺激仪的治疗效果比传统的药物和心理行为治疗的效果都要好一点，它是采用的纯物理的治疗方式，是不会有副作用的，现在有很多医院都在使用这种仪器治疗多动症。

 

　　若是家长觉得每次都去医院治疗不方便，也可以选择使用择思达斯家用版的经颅磁刺激仪，它不仅不仅小巧方便，而且是在家就能自主治疗的，治疗效果和医院的也是没有区别的，也不需要家长再带着孩子次次跑医院。