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人们都是怎么变抑郁的?择思达斯来告诉您

  抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,部分可有残留症状或转为慢性。

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  重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图,甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁,因此必须高度重视。

 

  当今社会,人们学习、生活压力逐渐加重,一些性格内向、内心脆弱的人常常因为种种因素,如夫妻争吵、工作困难、人际关系紧张等而诱发抑郁症。有部分抑郁症病人是在受到某种精神打击后发病的,但有的患者可能在没有任何精神诱因下自然发病。

 

  抑郁症不是平白无故而起的,抑郁症既没有传染性,也不是经典的器质性疾病,抑郁症是一类(而不只是单一种)复杂疾病。

 

  抑郁症的主要原因就是基因和遗传。如果家里有人得过抑郁症,那么直系亲属(父母、子女)的患病率比普通人高2-3倍。这个人得病的时间越早,其亲属患病的危险就越大。不过有家庭病史并不意味着一定会得抑郁症。

 

  性格因素除了跟基因相关之外,还有其他种种原因,比如抑郁症会和性格相关。消极、自卑、完美主义、不能表达愤怒的人容易感觉抑郁。凡事要求完美,高度敏感,容易自省、反省,自我要求严格,容易内疚等,这一类人的性格就是术语上所说的抑郁症易感性格。

 

  心理学对此的解释是,人之所以得抑郁症,是一种人性的自我向内的攻击。有的人遇到事情,会把怒火发泄在外面,这是向外攻击,这类人不容易得抑郁症;反之有一些人对自己要求比较严格,容易从内部找原因,就像孔夫子说的“吾日三醒吾身”,这类人是比较容易得抑郁症。

 

  环境的压力如果一个人长期处于高强度的生活压力和工作压力之下,很有可能会得抑郁症。应激因素当一切要素都具备以后,好比一捆干柴突然出现了火星,然后就燃起了熊熊大火,这个“火星”就是我们生活中的突发事件:失学,失恋,失业,亲人去世,投资失败等等,当出现这些问题时,会作为一个突发事件触发之前一系列的因素,合并在一起造成了抑郁症的爆发。

 

  择思达斯温馨提示:另外,抑郁症在一些年龄段也容易发生。如果不重视早期的抑郁倾向并进行积极的干预,病人很可能会发展成为抑郁症、精神分裂症等精神疾病。只有及时的缓解压力,才能有效的避免抑郁症的发生。

 

 

 

  

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